Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z założeń psychoanalizy. Terapia jest indywidualnie dostosowywana do każdej osoby, opiera się na tworzonej relacji pacjent-terapeuta. Jest to forma rozmowy, w trakcie której dociera się do nieświadomych obszarów psychiki. Pomagają temu stałość sesji, atmosfera zaufania i bezpieczeństwa

W trakcie sesji pacjenci mają możliwość uzyskać wgląd w nieświadome treści, emocje, co wpływa na lepsze rozumienie siebie, swojego działania i bardziej świadome kierowanie własnym życiem.

Psychoterapia umożliwia uzyskanie trwałej, dojrzałej zmiany w strukturze osobowości. Daje to szansę na tworzenie satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi, rozwój osobisty i zawodowy. W tym sensie jest to coś więcej niż tylko redukcja objawów.

Sesje odbywają się raz lub kilka razy w tygodniu, o stałej porze, w tym samym miejscu (Poznań) i trwają 45 – 50 minut.